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फिल्मों में या टीवी पर, या जब आपका कोई मित्र शोर-शराबा करता हो, तब भी हिचकी थोड़ी बहुत कॉमिक राहत के लिए अच्छी होती है। वास्तविक जीवन में, हालांकि, हिचकी लंबे समय तक एक छोटी समस्या में एक छोटी उपद्रव से लेकर एक बड़ी समस्या तक होती है। हिचकी एक गंभीर अंतर्निहित बीमारी का लक्षण भी हो सकता है।
हिचकी क्या हैं?
हिचकी दो अचानक और अनैच्छिक आंदोलनों का एक संयोजन है। पहला आपके डायाफ्राम का अचानक संकुचन है, जो आपकी सांस लेने की मांसपेशी है। डायाफ्राम आपके सीने की गुहा को आपके पेट क्षेत्र से अलग करता है। संकुचन आपके मुखर डोरियों के अचानक बंद होने के तुरंत बाद होता है। जैसे ही वे तस्वीर बंद करते हैं, वह विशेषता है "यहाँ"शोर जो एक हिचकी व्यक्ति बनाता है।
हिचकी के कारण क्या हैं?
ज्ञात ट्रिगर हैं जो हिचकी का कारण बन सकते हैं, लेकिन इसका जवाब हमेशा यह जानना संभव नहीं है कि किसी व्यक्ति को हिचकी क्यों आती है। कभी-कभी उनकी शुरुआत थोड़ी रहस्यपूर्ण हो सकती है, और वे बस बिना किसी विशेष कारण के होने लगते हैं। लेकिन कुछ खाद्य पदार्थ, हवा का सेवन पैटर्न या भावनात्मक स्थिति से हिचकी का मामला हो सकता है। उनमें से:
कुछ खाद्य पदार्थों को भी हिचकी का कारण माना जाता है। गर्म मिर्च, विशेष रूप से, कैप्सैसिन होते हैं, जो आपके डायाफ्राम में रिसेप्टर्स के साथ बातचीत करने और हिचकी के त्वरित मामले को जन्म देने के लिए जाना जाता है।
हिचकी का इलाज
हिचकी के एक हल्के मामले के लिए कई घरेलू उपचार हैं जो कुछ लोगों के लिए काम करते हैं और दूसरों पर बहुत कम प्रभाव डालते हैं। अधिकांश काफी आसान करने की कोशिश कर रहे हैं, जिनमें शामिल हैं:
गंभीर हिचकी
लंबे समय तक हिचकी एक निराशाजनक और खतरनाक स्थिति है, जो अक्सर वेजस तंत्रिका या फ़्रेनिक तंत्रिका को नुकसान के कारण होती है, जो डायाफ्राम के साथ शामिल होती हैं। एन्सेफलाइटिस और मेनिन्जाइटिस जैसे ट्यूमर या कुछ बीमारियां भी सामान्य तंत्रिका तंत्र नियंत्रण तंत्र को नुकसान पहुंचा सकती हैं और हिचकी के लंबे समय तक मामलों को जन्म दे सकती हैं। अल्कोहल का अति प्रयोग, बारबिटेट्स, स्टेरॉयड और अन्य पदार्थ भी हिचकी के गंभीर और दीर्घकालिक मामलों से जुड़े हुए हैं।
हिचकी के गंभीर मामलों का इलाज दवाओं के साथ किया जा सकता है, जिसमें मांसपेशियों को आराम, शामक और यहां तक कि कुछ उत्तेजक भी शामिल हैं।
हिचकी के किसी भी मामले में कुछ घंटों से अधिक समय तक रहने के लिए, पेशेवर चिकित्सा सलाह लेने के लिए यह एक अच्छा विचार है।