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अगर एक कटोरी आइसक्रीम खाने से आपको भयानक गैस मिलती है, तो हो सकता है कि आपका शरीर लैक्टेज का निर्माण न कर रहा हो। यह एंजाइम दूध शर्करा, या लैक्टोज को छोटे शर्करा में तोड़ देता है जिसे आपका शरीर पचा सकता है। आम तौर पर, शिशुओं और यूरोपीय लोगों को लैक्टेज पैदा करने में कोई परेशानी नहीं होती है, लेकिन कई एशियाई लोग कैंटीन और लैक्टोज-असहिष्णु होते हैं।यहां तक कि अगर आपके पास लैक्टेज बनाने की क्षमता की कमी है, तो आप अभी भी आइसक्रीम का आनंद ले सकते हैं यदि आप लैक्टेज की गोली लेते हैं जैसे आप खोदते हैं।
ग्लाइकोसाइड हाइड्रॉलेज़
लैक्टेज एंजाइमों के ग्लाइकोसाइड हाइड्रॉलस वर्ग के अंतर्गत आता है, जो कार्बोहाइड्रेट के साथ-साथ कार्बोहाइड्रेट से जुड़े अन्य अणुओं के लिए जिम्मेदार होता है। ग्लाइकोसाइड हाइड्रॉलिस समूह समूहों को साफ कर सकते हैं जिनमें सल्फर और ऑक्सीजन तत्व शामिल हैं। एंजाइम वर्ग के विभिन्न सदस्य सेल्यूलोज, चीनी-प्रोटीन परिसरों और अन्य शर्करा और स्टार्च को तोड़ सकते हैं। लैक्टेज ग्लाइकोसाइड हाइड्रोलाज एंजाइम के बीटा-गैलेक्टोसिडेज परिवार से संबंधित है। इस परिवार में एंजाइम होते हैं जो हाइड्रोलाइज करते हैं, या अलग हो जाते हैं, अणु जिनमें गैलेक्टोज होते हैं, एक चीनी जिसमें छह कार्बन परमाणु होते हैं जो ग्लूकोज से कम मीठे होते हैं।
लैक्टेज और लैक्टोज
चीनी लैक्टोज में एक गैलेक्टोज होता है और एक ग्लाइकोसिडिक बंधन में शामिल एक ग्लूकोज अणु होता है। लैक्टेज इस बंधन को तोड़ता है, जिससे आपके शरीर को दो छोटे शर्करा को अवशोषित करने की अनुमति मिलती है। छोटी आंत में कोशिकाएं मुख्य रूप से लैक्टेज बनाने के लिए जिम्मेदार होती हैं। लैक्टोज-असहिष्णु लोगों का अनुभव करने वाला अपच, लैक्टेज बनाने में आनुवंशिक अक्षमता से आता है। अघोषित लैक्टोज बड़ी आंत में गुजरता है, जहां बैक्टीरिया उस पर दावत देते हैं, जिससे मीथेन जैसे बायप्रोडक्ट बनते हैं। परिणाम लक्षणों का एक अप्रिय मिश्रण है। आइसक्रीम प्रेमियों के लिए सौभाग्य से, आप डेयरी उत्पाद खरीद सकते हैं जिसमें लैक्टेज जोड़ा गया है। लैक्टेज की गोलियां भी प्रभावी हैं।